Podczas wakacji skóra narażona jest na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych, takich jak promieniowanie słoneczne UV, słona lub chlorowana woda, wiatr czy klimatyzacja. To wszystko sprawia, że kondycja skóry ulega osłabieniu i fotostarzeniu, dlatego tak ważna jest regeneracja skóry po lecie. Skóra po opalaniu narażona na działanie promieni słonecznych szybciej traci naturalne nawilżenie i staje się sucha, a przesuszona skóra jest pozbawiona blasku i mniej elastyczna. Jak pielęgnować skórę po lecie?
Skóra po opalaniu – w wyniku promieniowania słonecznego i innych niekorzystnych czynników środowiskowych – może wyglądać gorzej i potrzebować starannej pielęgnacji. Częste niepożądane zmiany skórne, będące niechcianą pamiątką z wakacji, to:
Po lecie potrzebne jest zazwyczaj intensywne nawilżenie skóry, odpowiednia regeneracja i odżywienie. Pomocne będą odpowiednie zabiegi kosmetyczne, właściwa pielęgnacja domowa oraz prawidłowa dieta dla zdrowej skóry. W naszej Klinice Urody po rzetelnie wykonanej diagnozie skóry i ocenie jej aktualnych potrzeb, kosmetolog może zaproponować skuteczną terapię regeneracyjną skóry.
Odnowę skóry można rozpocząć od złuszczenia naskórka, który jest martwy i zrogowaciały. Złuszczanie wpływa na poprawę ukrwienia skóry, wzmaga jej zdolności naprawcze, pobudza skórę do produkcji nowych komórek, włókien kolagenowych i elastynowych. Tak przygotowana skóra, wygląda młodziej, świeżo i łatwiej przyjmie aplikowane w nią substancje nawilżające i odżywcze.
Częstym problemem, który może się pojawić lub nasilić po okresie letnim, są przebarwienia skóry od słońca. Ekspozycja na słońce wywołuje zwiększoną pigmentację skóry, co jest wynikiem działania na nią promieniowania UVA i UVB, które wpływają na fotostarzenie skóry. Plamy od słońca na twarzy i przebarwienia skóry ciała mogą być umiejscowione w naskórku lub też w głębszych warstwach skóry. Na podstawie diagnozy dobiera się odpowiednią terapię przebarwień.
Lato oraz wysoka temperatura mogą sprawić, że na skórze pojawią się lub nasilają rozszerzone lub popękane naczynka krwionośne. Problem ten może dotyczyć szczególnie osób z tzw. cerą naczyniową. W tym przypadku najbardziej skuteczną metodą leczenia jest laseroterapia. Zabieg zamykania naczynek technologią E-LIGHT (IPL+RF) polega na pochłanianiu przez hemoglobinę (barwnik krwi) energii świetlnej emitowanej przez głowicę lasera IPL. Podczas zabiegu laserowego zamykania naczynek pod wpływem energii cieplnej dochodzi do koagulacji ścian naczyń krwionośnych i samoistnego ich usunięcia z organizmu. Działanie światła IPL wpływa również na stymulację produkcji kolagenu i wzmocnienie ścian naczyń krwionośnych nieobjętych zabiegiem, zapobiegając ich pękaniu.
Nawilżanie skóry to bardzo ważny element regeneracji skóry po lecie. Ekspozycja na słońce powoduje fotostarzenie się skóry i sprawia, że uszkodzeniu ulega płaszcz hydrolipidowy skóry. Szybciej traci ona wtedy wodę i staje się sucha. Osłabieniu ulec może także struktura elastyno-kolagenowa, w wyniku czego skóra traci odpowiednie napięcie.
Ratunkiem dla szarej, przesuszonej skóry są zabiegi takie jak:
Pamiętajmy, że nie tylko skóra twarzy wymaga nawilżenia i odżywienia. O szyję i dekolt również powinniśmy zadbać. Skóra szyi i dekoltu jest niezwykle delikatna i podatna na fotostarzenie skóry. Można w tych obszarach wykonywać większość zabiegów kosmetycznych przeznaczonych do regeneracji skóry twarzy.
Zniszczone dłonie po wakacjach wskutek nadmiaru słońca to częsty przypadek. Dłonie niezależnie od pory roku narażone są najbardziej na promieniowanie słoneczne wywołujące fotostarzenie. W przypadku dłoni zniszczonych od słońca idealnie sprawdzi się zabieg fotoodmładzania dłoni. Specjalnie dedykowany tej okolicy preparat odżywia skórę i powoduje widocznie odmłodzenie skóry dłoni.
Przesuszona skóra, osłabiona po lecie, na pewno skorzysta z peelingu oraz nawilżającego i odżywczego balsamu. Masaż masłem Shea głęboko relaksuje, odżywia i rewitalizuje skórę po wakacjach.
Po wakacjach warto odżywić zniszczone włosy od słońca. Jeśli obserwujesz, że masz:
pomocne mogą być odżywki do włosów suchych polecone przez fryzjera. Jeszcze lepsze efekty przyniosą specjalistyczne zabiegi odżywiające włosy wykonane pod okiem lekarza dermatologa, które odbudowują włosy od ich cebulek.
Włosy doskonale nawilża i odżywia mezoterapia skóry głowy – osoczem bogato płytkowym lub specjalnym odżywczym koktajlem. Odzyskują one zdrowy wygląd, przestają wypadać, stają się lśniące i piękne.
W pielęgnacji skóry ważna jest także odpowiednie odżywianie – dieta na poprawę cery potrafi zdziałać cuda. Należy zwrócić uwagę na obecność w diecie witamin korzystnych dla skóry i stosować dietę na zdrową cerę.
Jeśli chcesz mieć piękną skórę, zadbaj, by Twoja dieta była bogata w takie pierwiastki, jak: cynk, selen, żelazo, siarka oraz miedź. Stanowią one ważny składnik skutecznej diety na cerę. Ich niedobór często powoduje przesuszenie skóry, łuszczenie się skóry oraz odwodnienie skóry, a także słabą kondycję włosów i paznokci. Najlepiej uzupełniać je, dodając do diety produkty zawierające te istotne mikroelementy. Dobrze także sięgnąć po suplementy diety na cerę, wspomagające proces regeneracji i odżywienia skóry. Nie zapominajmy o nawilżaniu skóry od środka – należy pić dużo niegazowanej wody!
*
Regeneracja skóry po lecie to niezwykle ważna kwestia, o której trzeba pamiętać po każdych wakacjach. Szczególnie skóra po opalaniu wymaga właściwej pielęgnacji i intensywnego nawilżania skóry. Zaniedbanie kondycji skóry bardzo szybko da o sobie znać w postaci przesuszenia skóry, przebarwień skóry, wcześniejszego pojawienia się zmarszczek i innych oznak fotostarzenia się skóry. Zapraszamy na bezpłatną konsultację w Klinice Urody – nasi doświadczeni kosmetolodzy doradzą, jak najlepiej zadbać o skórę po lecie.
Jeśli masz przebarwienia od słońca, polecamy niezawodny zabieg usuwania przebarwień laserem Nordlys by Ellipse. Dowiedz się więcej